【N】空手【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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16年12月06日（火）

【N】空手
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【N】空手 画像1
代行の師範なのに、遅刻。
クライアントがなかなか帰らずでしたので。


そして代行師範の娘さんとかちびっこたちも来ててかわいかった。
こちらの道場は3名。型中心にみてもらったけど、
代行師範のところの生徒さんはかわいそうだったかも。。。

構え、払いの内側の腕は金的ガードを意識すること。
士魂の型の最後、サンチンの足。
確認。私、後屈になってた。

先週指摘された逆突きのところは、足は前屈。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
45分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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