no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月01日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2095kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
そば（1人前） 297 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前） 3 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前） 9 kcal
DHCブルーベリー サプリメント（1人前） 3.2 kcal
19時
ワイン（5人前） 365 kcal
にぎり寿司（1人前） 537 kcal
刺身（1人前） 100 kcal
馬肉（1人前） 110 kcal
ＱＢＢ チーズ（1人前） 50 kcal
ピザ（1人前） 620 kcal
  2095 kcal
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