『 訃報続く! 』【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月29日(日)

『 訃報続く! 』

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【昨日&今日のできごと】


 親戚の旅立ちが続いています~〜~(--;


 私たち夫婦の仲人でもある、お袋さんの弟(享年86歳)

 父方の家督あった~親父さんの姉さん(享年88歳)

 親父さんの7人兄弟は、もう一人も居なくなりました。

 お袋さんの9人兄弟は、私が子供の頃一番お世話になった、
 お袋さんのすぐ上に姉さん(91歳)だけです......


 順繰りなのでしょうが、本当に寂しいです。

 







【記録グラフ】
最低血圧
73mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
筋肉量
34.6kg
筋肉量(kg) のグラフ
ストレッチ
15分
ストレッチ(分) のグラフ
ヨガ
15分
ヨガ(分) のグラフ
万歩計
3589歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
113mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
スクワット
60回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
83回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
45分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
23.3%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2582kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
74.3kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
10時
キリンビバレッジ カフェオレ(1人前) 79.8 kcal
11時
ヤクルト ヤクルト(1人前) 50 kcal
ダノン ダノン(1人前) 61 kcal
バナナ(0.5人前) 30.1 kcal
キウイフルーツ(0.5人前) 26.5 kcal
サンドイッチ(0.5人前) 166 kcal
DHC クリームシチュー(1人前) 161 kcal
19時
坦々麺(1人前) 771 kcal
もずく酢(1人前) 46.8 kcal
白菜(キムチ)(1人前) 18.4 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 500ml(1人前) 210 kcal
21時
ちゃんこ鍋(1人前) 483 kcal
松屋 生玉子(1人前) 76 kcal
久保田万寿(1人前) 196 kcal
22時
しじみのつまみ(1人前) 10.2 kcal
チーズタラ(1人前) 10.2 kcal
焼酎お湯割り(1人前) 185 kcal
  2582 kcal
食事レポートを見る
コメント
みたお 2017/01/29 13:08
まぁ寂しいけどやがては自分だからね…
向こうに行けば会えるさ、殿にも(^^)
って、殿は顔を知らないんだっけ…
先人たちは皆そうやって乗り越えてきたんだね…
 syunfamily 2017/01/29 13:55
そうですよね~順番ですからねぇ~。
おそらく~天国で久しぶりに兄弟会議していると思いますよ~(^^。
>って、殿は顔を知らないんだっけ…
確かに~~(^^;
おじまる子 2017/01/29 13:55
祖父は長生きしたけど、親父の男兄弟は早逝でした。
今日、正月用に供えた仏壇の饅頭をみんなで頂きました。
合掌...
 syunfamily 2017/01/29 14:06
お袋さんの家計は、全員が長生きなのですか~
親父さんの家計は、みんな~太ってる為か、
このおばさん以外は平均寿命の前に旅立っています~(--;
私も、少し瘦せないと駄目ですね。
小雑把 2017/01/29 16:05
父方の兄弟がやはり10人兄弟でしたが、末っ子だった父が亡くなった後、去年、下から3番目のおばさんが餅を喉に詰まらせて亡くなり、下から2番目のおばさんが1人きりになってしまいました。
 syunfamily 2017/01/29 16:41
わたし達の世代になると、おじさん、おばさんが少なくなるのは、
仕方のないことなんですねぇ~~(^^;
雲爺 2017/01/29 17:42
私の近所でも、お爺さんが亡くなられました。
syunfamilyさんの言われた、笑って・・という言葉は良く分かります。
川端康成氏著書の「故人の園」という中で、
「死んだ時に人を悲しませないのが、人間最高の美徳さ」。
という下りがあります。

一つのみかたなんでしょうね。
 syunfamily 2017/01/29 20:42
>「死んだ時に人を悲しませないのが、人間最高の美徳さ」。
私も、大好きな~川端先生の言葉ですね~(^^。
ムッキー 2017/01/29 18:49
残念でしたね。
昨年末に二人の友人の親が亡くなりました。
私の母含めて極仲の良い仲間の親が三人なくなったわけです。
残念で寂しいですけど、私らが親や叔父叔母を送る年代になったという事ですね。
ご冥福をお祈り致します。
 syunfamily 2017/01/29 20:49
ムッキーさん~今、我々の年代は、そう言う時期になってるんですね~(^^;
あと20年経てば~子供達に送られる様になるんですね~。
人生~順繰りなんですね~~。
xAKIx 2017/01/29 20:53
いつかはお別れの日がくる…寂しいですが、1日1日、ベストな日々を積み重ねて、心残りがないように過ごしていけるといいですね(;^_^A
 syunfamily 2017/01/29 20:55
>1日1日、ベストな日々を積み重ねて、心残りがないように過ごしていけるといいですね(;^_^A
うん。
アキちゃんの言う通りだねぇ~(^^。
milosilo21 2017/01/30 05:00
ご親戚の旅立ちは 寂しいですね~ ☆ ご冥福を お祈り致します ☆
年齢が上がるにつれ やはり 悲しい別れが増えてきて 寂しいですね〜
 syunfamily 2017/01/30 10:28
ありがとうございます。
おじさん、おばさんの思い出は、小学生の時で止まっています。
今年は、時間を作ってお墓参りに行こうと思います。
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