0208　教室　午後の太陽はポッカポカ【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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17年02月08日（水）

0208　教室　午後の太陽はポッカポカ
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【朝ごはん】 コーヒー
【昼ごはん】 ナポリタン
【間食】
【晩ごはん】 ごはん、ロースかつ、ヒレかつ、海老フライ、ナスハサミフライ、茶碗蒸し、キャペツ、しじみ汁、漬け物
【夜食】 鯛焼き、コーヒー

【今日の感想】












午後の太陽はポッカポカ。
熱くて、暑くて。
うっかり昼寝をしたら、暑くて目が覚めた。
ノドがカラカラ。











ヤクル◎レディさんが試供品を持ってきた。
試してみる。
【記録グラフ】
体重
58.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
ぴぃずま 2017/02/08 21:47 
フライの盛り合わせ定食・茶碗蒸し付き？(^-^)

いいねぇ、フライがっつり食べたい！！
 yukatroll 2017/02/09 19:59 
そうそう。
盛り合わせ。
米としじみ汁が美味しかった。

無いと思っていたけれど、天ぷら屋さんもハケンした。
次は天ぷら。
おほほほほほ
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