no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

moto1436さん


1965年生(男性) O型熊本県

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【記録グラフ】

食事の記録
1725kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

7時
ご飯小（1人前）	151	kcal
旭食品焼肉（0.3人前）	96.6	kcal
ふめいナゲット 1個（2人前）	92	kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前）	3	kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前）	9	kcal
DHCブルーベリーサプリメント（1人前）	3.2	kcal
ホットコーヒー（1人前）	6.4	kcal
10時
紅茶（1人前）	1.2	kcal
12時
ご飯小（1人前）	151	kcal
江崎グリコカレー職人辛口 210g（1人前）	186	kcal
17時
ネギトロ巻き（1人前）	338	kcal
サーモンソテー（1人前）	155	kcal
18時
ワイン（ロゼ）（4人前）	308	kcal
ポークステーキ（0.5人前）	187	kcal
coop キムチスープ（1人前）	37	kcal
	1725	kcal
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