0216　花粉か？【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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17年02月16日（木）

0216　花粉か？
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【朝ごはん】 コーヒー
【昼ごはん】 もやしそば(もやし、豚肉、キャペツ、白菜)
【間食】 煎餅、チョコレート、いちご
【晩ごはん】 ポトフ(フランクフルト、茹で玉子、ジャガイモ、ニンジン、玉ねぎ、キャペツ、しいたけ、こんにゃく、ごぼう、鶏団子)、たこ焼き
【夜食】 コーヒー

【今日の感想】













少し目が痒いような気がするが、気のせいか？？













いろいろ考えて、考えはまとまらず。
なんだかなぁ～
【記録グラフ】
体重
57.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
ぴぃずま 2017/02/16 22:11 
ひいらぎさん、こんばんは。
すみれです。(・・?
ウチはダンナの花粉症対策&私の咳対策にレンコンの汁&レンコン料理で乗り切ります！
ガンバp(^-^)q
 yukatroll 2017/02/17 08:41 
レンコンパワーですか。
効きますね。
きっと。

中医で漢方と西洋薬の両方を処方してもらっています。

これからが本番ですね。
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