no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

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17年02月20日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1732kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
卵焼き（0.5人前） 66.2 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前） 3 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前） 9 kcal
DHCブルーベリー サプリメント（1人前） 3.2 kcal
ホットコーヒー（1人前） 6.4 kcal
15時
ビール（2人前） 280 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
16時
ワイン（赤）（1人前） 73 kcal
ワイン（白）（2人前） 146 kcal
19時
ちゃんぽん（1人前） 416 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
  1732 kcal
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