no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

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17年03月04日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2178kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ＣＧＣ 春雨スープ（2人前） 196 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前） 3 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前） 9 kcal
DHCブルーベリー サプリメント（1人前） 3.2 kcal
14時
焼きそば（0.3人前） 190 kcal
富士弁FO グリーンサラダ（1人前） 39 kcal
茶碗蒸し（1人前） 127 kcal
ウーロン茶（1人前） 0 kcal
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
19時
ワイン（白）（4人前） 292 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
酢豚（1人前） 632 kcal
なすの揚げ浸し（1人前） 130 kcal
富士弁FO グリーンサラダ（1人前） 39 kcal
  2179 kcal
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