『 あれから6年~ 』【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

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17年03月10日(金)

『 あれから6年~ 』

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【今日のできごと】

 明日で、東日本大震災から、6年が経ちます。


 故郷 岩手で被災した、生まれたばかりの孫娘は、小学生になり~

 毎年 今頃に、旬の海産物を贈って頂いた~親戚のような自動車板金屋さんの家族は、
 全員~津波に流され~亡くなり.....

 いまだに行方不明リストに載っている、幼馴染とその家族.......


 復興が進んでるなか~ 一向に目途が立たない原発処理~

 自殺者まで出ているのに、全然無くならない~「原発避難いじめ」......



 明日は、東日本大震災で、お亡くなりになった方々のご冥福をお祈りするとともに

 被害の状況、被災地の状態、復興問題を、もう一度真剣に考えてみたいと思います。














【記録グラフ】
最低血圧
76mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
筋肉量
34.3kg
筋肉量(kg) のグラフ
ストレッチ
10分
ストレッチ(分) のグラフ
ヨガ
10分
ヨガ(分) のグラフ
万歩計
6584歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
119mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
スクワット
30回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
30回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
79分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
23.5%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2131kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
75kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
ヤクルト ヤクルト(1人前) 50 kcal
ダノン ダノンビオ フルーツミックス(1人前) 74 kcal
キウイフルーツ(0.5人前) 26.5 kcal
バナナ(0.5人前) 30.1 kcal
井藤漢方製薬株式会社KN 鉄&カルシウム ウエハース(1人前) 33 kcal
ファンケル 青汁(1人前) 32 kcal
10時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
11時
伊藤園 一日分の野菜(1人前) 80 kcal
12時
鶏の唐揚げ(0.4人前) 200 kcal
なすのそぼろあん(0.5人前) 73.9 kcal
ローソン 彩り野菜のもりもりサラダB(0.5人前) 31 kcal
しじみときくらげの佃煮(1人前) 18.6 kcal
ローソン わかめご飯(1人前) 189 kcal
宮坂醸造 神州一味噌 即席 15種類の野菜 [袋] 72g(0.5人前) 64.5 kcal
トクホの緑茶(1人前) --- kcal
20時
もずく酢(1人前) 46.8 kcal
清水食品株式会社(SSK) 枝豆(1人前) 91 kcal
白菜(キムチ)(1人前) 18.4 kcal
トマト&オニオン&レタスサラダ(1人前) 110 kcal
  ゆで玉子(1人前) 67 kcal
ハーブチキン(0.5人前) 17.4 kcal
バージンオリーブオイル(0.2人前) 7.2 kcal
えごま油(0.2人前) 1.3 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 300ml(1人前) 141 kcal
21時
焼き鳥(0.5人前) 168 kcal
ローストビーフ(0.4人前) 221 kcal
レモンタン(1人前) 136 kcal
久保田万寿(1人前) 196 kcal
  2131 kcal
食事レポートを見る
コメント
ムッキー 2017/03/10 12:50
    復興が進んでるなか~~ 一向に目途が立たない原発処理~
     自殺者まで出ているのに、全然無くならない~「原発避難いじめ」......

本当にその通り!!!! 「原発非難いじめ」こちら新潟県でもありました。
まったく情けないし申し訳ない。
大人の何気ない一言が子供らを刺激して、ターゲットを決めていじめてしまう。
どれだけの恐怖を感じ、どれだけ悲しい思いをしたかも知れない子供達に、何故普通に接してやれないのか!!!
そんな人は教育者になるべきでは断じてない!
 syunfamily 2017/03/10 14:33
ムッキーさんの言う通りです。
>そんな人は教育者になるべきでは断じてない!
この先生は、福島第一原発で強制労働をさせましょう~少しは原発事故に遭った人達の気持ちが分るでしょ~(怒)
みたお 2017/03/10 12:52
もう6年なんだね…
丁度金曜日で今日これから行く教室の真っ最中でしたわ…
最近やっとなくなったものの、地震後何年かは2時46分あたりになると
落ち着かなかったですわ…
多くの尊い命が奪われていたんだね…
それにしても子供のすることとは言え「原発避難いじめ」は許せないですわ!
先生も加担してる例も出て来てるし…教育者のレベル低下なのかなぁ…
先生は子供たちに我が身に置き換えて考えることを教えなきゃね…
明日は震災の日だけど、今日は東京大空襲の日…
教訓にしなきゃね・・
 syunfamily 2017/03/10 14:39
>それにしても子供のすることとは言え「原発避難いじめ」は許せないですわ!
絶対に許せないです! いじめをした子供とその親、バカ先生も全員、原発事故の近くで、
強制道徳教育合宿と原発事故で被災した人達の家の片付けをやらせましょう~~(^^。
小雑把 2017/03/10 13:57
原発避難いじめ、6年も経たないと分からないのもおかしいですよね。周りが正常な神経持ってたら、被害者が言い出さなくても自然に声が上がるのにね。
 syunfamily 2017/03/10 14:43
>6年も経たないと分からないのもおかしいですよね。
学校と教育委員会のバカ連中が、分っていても隠していたんですよ~(怒)
本当に、こいつらに子供達の教育を任せて良いのかいつも考えてしまいます~。
世界平和 2017/03/10 16:12
もう、6年経つんですね

先日、飯舘村のおじいちゃんが、頑張って再建している姿を拝見しました
どんな状況であっても、立ち直れる人と、そうでない人がいます

世の中には、人の痛みが分からない人も沢山います
でも、負けないで、乗り越えてほしいと・・・
 syunfamily 2017/03/10 16:25
そうなんだよ~孫娘1号が、もう小学生だからね~(^^;
被災した人達は、残った人達も、避難した人達も、みんな頑張ってるのに、
本当に、人の痛みが分からない奴らが多過ぎるよね~~本気で何とかしないとね!
hiro37829 2017/03/10 16:32
もう6年なんですね~
東京にいて一晩小学校に泊めてもらいました。
原発いじめひどすぎます。
いつまでも無くならないのはおかしいですよね。
 syunfamily 2017/03/10 17:43
hiro37829さんは、東京で被災したんですね~(--;
私は、五反田の支社に居て、助かりましたが、有明本社の社員は、何時間もかけて、
レインボーブリッチを渡り、帰宅難民になりましたよ~(--;
「原発避難いじめ」は、絶対に許しては駄目です。
アホな学校や先生、教育委員会~徹底追及しましょう~~(怒)
ふんわりタオルちゃん 2017/03/10 18:11
明日の夕方は主人に娘預けて
駅前でやる慰霊祭に行くつもりです。
正直映画みたいで現実として見るのに
時間かかりました。
 syunfamily 2017/03/10 21:44
ありがとうございます。
慰霊祭、是非〜行って下さいね〜(^_^)
私も、しばらく現実が信じられなかったですよ
おじまる子 2017/03/10 21:28
当時は「何も~無い春です~♪」で有名なえりも町で営業所長をやっていました。
高台にある町役場に避難して、漁港に押し寄せた津波が車を何台か飲み込んで引いていくのを茫然と見ていた日のことを思い出します。。。
 syunfamily 2017/03/10 21:54
おじまる子さんのいた所も、
津波に襲われたんですね〜(ー ー;)
辛い思い出ですね〜でも亡くなった人たちの為にも、
生き残った私たちは、明るく元気に
頑張って行きましょう〜(^-^)/
こんなはずじゃない 2017/03/10 22:57
6年になりますか〜。
震災の前の年に行って、以来時々お取り寄せしてた気仙沼漁港のフカヒレ屋さん、最近復活してメールが届くようになりました〜。
残された皆さんが、今後も活躍されますように〜〜〜。
 syunfamily 2017/03/11 13:27
>残された皆さんが、今後も活躍されますように〜〜〜。
うん。
みんな頑張ってるよ~~(^^)ノ
でも、復興には時間が掛かりそうだねぇ~(^^;
尿蛋白 2017/03/11 00:18
人間は忘れる生き物だけどもきっと私たちが生きている限りはこの日が近づくと毎年同じ気持ちを思い起こすのでしょうね。
明日は私も陸前高田で被災した義弟の7回忌に行って来る予定です。
多くの魂が安らかにいてくれますように祈ってきます。  
 syunfamily 2017/03/11 13:33
尿蛋白さんの義弟さんも亡くなられたんですね~(--; 
陸前高田、大船渡、気仙沼~~私の友人が多く亡くなっています。 
今日は、一日鎮魂の祈りを捧げたいと思います。
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