阪大大学院学位記授与式！！【狩場男さんの健康管理カラダカラノート】

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17年03月22日（水）

阪大大学院学位記授与式！！
< わずか１日出社で、... 　｜　大阪最後の朝散歩。... >
【朝ごはん】おにぎり
【昼ごはん】ハンバーグランチ（意外と安かったよ。豊中の店。伊丹空港近く。できればまた行きたいなあ・・・・）
【晩ごはん】白木屋
【今日の感想】大阪城ホールで開催された。息子はいつ会っても、無愛想で、ほんとに社会で通用するのか心配になってしまう。だが、多分あくまで「親の前」で強調された個性なんだろうと想像する。実際、研究室やそれ以外の大学内での友達もそれなりにいるみたいだし・・・・・心配しすぎかな。・・・・でも心配はしますわなあ、、、、一応親ですから！！
大阪最後の夜は息子と三人で居酒屋でもと思っていたら、どうやら研究室の連中との飲み会らしい。　残念なような、逆に友達関係があってほっとするような・・・・。
で、息子が豊中に着てからしょっちゅう利用してきた「白木屋」（全国チェーンらしい）で、妻と二人で祝杯を挙げる。まあ、６年間お疲れさんでした・・・。

【記録グラフ】
体内年齢
43
体内年齢（） のグラフ
 		脈拍
80回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
112mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22
BMI（） のグラフ
 		血圧
171mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎代謝
1519kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2741kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
骨格筋率
33.5%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
64.3kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ミニストップ おにぎり（1人前） 167 kcal
11時
ライス（1人前） 235 kcal
12時
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
18時
メルシャン 本搾りチューハイ グレープフルーツ [カン] 350ml（4人前） 632 kcal
19時
焼酎（2人前） 742 kcal
やきとり（1人前） 337 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
  2741 kcal
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