昨日は、昼に松花堂弁当、夜はOB会。夜の会合では幹事でもあり、食事は結果として余り出来ず、ワインを4杯などアルコールの摂取が適度にあったのみ。結果、体重は前日とほぼ変わらず。但し、水分が不足して比較的体重減になっている可能性もあり、要注意。本日は日中は海外渡航のフライト。夜の飲食が予定されているので、機内食は適度にしたい。