no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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17年05月07日（日）

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鼻
便秘
おしっこ近い
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2799kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
赤飯（1人前） 235 kcal
山崎製パン 超芳醇（1人前） 261 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
味噌汁（1人前） 208 kcal
厚揚げ（2人前） 390 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
かぼちゃの煮物（3人前） 255 kcal
ネーブルオレンジ（3人前） 179 kcal
森永乳業 ビヒダス アロエヨーグルト（1人前） 59 kcal
草餅（1人前） 137 kcal
サッポロ 麦とホップ（1人前） 154 kcal
23時
伊藤園 充実野菜（3人前） 210 kcal
  2799 kcal
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