0605　一回休み【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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17年06月05日（月）

0605　一回休み
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【朝ごはん】 コーヒー
【昼ごはん】 イトメン野菜たっぷり
【間食】 チョコレートなど
【晩ごはん】 ハンバーグ、付け合わせ野菜、サラダ、ごはん、パン
【夜食】 カフェラテ

【今日の感想】










チョット疲れたので一回休み。
【記録グラフ】
体重
58.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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