no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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17年06月06日（火）

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胃
便秘

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3253kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
17時
そば（2人前） 778 kcal
雪印 プロセスチーズ（1人前） 59 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
明治 飲むヨーグルト（1人前） 110 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
タコの刺身（1人前） 60.8 kcal
22時
発泡酒（2人前） 315 kcal
ナビスコ リッツ　１３枚（1人前） 227 kcal
さつまいも（1人前） 304 kcal
味噌汁（1人前） 208 kcal
ベイシア ポテトサラダ（1人前） 316 kcal
チキンステーキ（1人前） 368 kcal
  3253 kcal
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