no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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17年07月06日（木）

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便秘気味

エアコン設置

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2397kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
17時
バナナ（2人前） 120 kcal
グリコ チョコミント（1人前） 264 kcal
森永 ビヒダス　無糖　ヨーグルト（1人前） 325 kcal
紀文 豆乳（2人前） 228 kcal
日本コカ・コーラ アクエリアス [カンボトル] 405ml（1人前） 77 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
発泡酒（2人前） 315 kcal
人参サラダ（1人前） 225 kcal
シジミ汁（1人前） 67 kcal
さつまいも（1人前） 304 kcal
  2397 kcal
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