【N】空手【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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17年07月18日（火）

【N】空手
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空手にぎりぎり。。。
新しい女子もいて、
良い感じで稽古、、
と思ったけど最後は話だった。

しかし、基本稽古、
久しぶりに前に出てやることに。
これ、練習しなきゃと思ってたのに、いきなりだったので、全然駄目でした。
もっとリズム良くみなが動ける様にしなきゃ。
【記録グラフ】
ジムトレーニング
30分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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