halibmさん
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17年08月11日（金）
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11:15 112/62<71>・・・朝の測定を忘れた。
13:36 113/66<86>
21:20 135/68<62>
９時前に起床。昨夜は就寝０時過ぎ。朝までに３度トイレ（２時過ぎ、４時前、５時半）。その度に一度はイアホーンを付けないと寝付けない。
今朝は体操を出来なかった。幸子は５時過ぎには起きていたらしい。散歩も終え、朝食も済ませている。９時過ぎから朝食。
昨日予定した墓掃除が雨模様でしなかった。そこで早々に今日実行。晴天でなく雲も出ているが、雨模様ではない。自転車で出掛ける。案の定、４台の駐車場は満車で止められない。南側の工場西側にある広場は駐車場だろうか、数台止まっている。駐車が可能なら車でも良かった。流石に墓掃除に来ている人が多い。今日は花は供えず、線香、蝋燭は使わず掃除のみ。狩毛さんも未だ掃除で留めて居る。１０時過ぎに帰る。
汗びっしょりの序でに掃除。今日はブラシヘッドを使わず、おおまかに済ました。１１時半に終える。シャワーを浴びるのを止めにし、裸になってシャツとパッチを扇風機で乾かす。テレビを見ながらうとうとしていたら、１２時１０分を過ぎていた。体操をせず仕舞い。
昼食はカレーの残り。美味かった。幸子は飯を食べず昨日の超したトウモロコシを主食に。
昼食後は流石に疲れたが、意外に気分は良好。朝から自転車に乗り、帰ってから直ぐ掃除で、汗を搔いたのが良かったのかも知れない。但し、眠い。４ｃｈをうとうとしながら観る。朝鮮のミサイル発射予告が、話題の中心。
いま３時過ぎ。幸子は昼食後、暫くしてからクーラーの元は寒いと言って、４畳半で昼寝中。気温＝３３．７度、湿度＝５０％。昨日に比べ０．５℃低いだけだが、昨日よりは過ごし易い。
祝日”山の日”が制定されて２年目だそうだ。お陰で今年は勤め人にとっては長い連休で寛げるだろう。暑さと天候不順はマイナス点だろうが。
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