no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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17年08月12日（土）

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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3045kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（1人前） 124 kcal
雪印 プロセスチーズ（1人前） 59 kcal
さわらの味噌漬け（1人前） 211 kcal
東洋水産 玄米ご飯（1人前） 456 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
アサヒビール ビール（1人前） 158 kcal
とうもろこし（1人前） 115 kcal
19時
手羽先煮（1人前） --- kcal
ミニストップ 骨付きジューシーチキン（5人前） 1265 kcal
22時
桃ちゃん 野菜ぎょうざ（1人前） 239 kcal
アサヒビール ビール（1人前） 158 kcal
スイカ（1人前） 130 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
  3045 kcal
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