古式ムエタイー水中ウォーキング-会社【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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17年08月25日（金）

古式ムエタイー水中ウォーキング-会社
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今週、動き過ぎかもしれないのだが、
とりあえず、鉄分補給しよう。

古式ムエタイの前にメインジムで少しだけでもミットを、などと思ったけど
ムリしない事にして、
古式ムエタイに余裕で、、、のはずが。ぎりぎり

からの
地元ホームジムのプールにて水中ウォーキングを少し

【記録グラフ】
ジムトレーニング
70分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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