no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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17年09月10日（日）

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腰痛
ガス
【記録グラフ】
睡眠時間
3時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3120kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
アサヒビール ビール（2人前） 316 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（2人前） 696 kcal
紀文 豆乳（2人前） 228 kcal
マルハ ゼライス（1人前） 18 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
グルメシティ 枝豆（1人前） 283 kcal
21時
味噌汁（1人前） 208 kcal
近藤乳業 グレープジュース（1人前） 104 kcal
アサヒビール ニッカ ブラック・クリアブレンドハイボール [カン] 250ml（1人前） 125 kcal
米屋 大福（2人前） 514 kcal
  3120 kcal
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