no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

moto1436さん


1965年生(男性) O型熊本県

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【記録グラフ】

食事の記録
2045kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

6時
ごはん（1人前）	235	kcal
納豆（1人前）	100	kcal
江崎グリコカレー職人辛口 210g（0.5人前）	93	kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前）	3	kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前）	9	kcal
DHCブルーベリーサプリメント（1人前）	3.2	kcal
DHC DHA（1人前）	8.9	kcal
マクドナルドアイスコーヒー S（1人前）	6	kcal
明治製菓チョコレート効果（1人前）	33	kcal
13時
ご飯（1人前）	235	kcal
つくね（1人前）	328	kcal
ウインナー（1人前）	64.2	kcal
セブンイレブンがんも（1人前）	112	kcal
味噌汁（1人前）	89.8	kcal
19時
ご飯（1.5人前）	353	kcal
江崎グリコカレー職人辛口 210g（2人前）	372	kcal
	2045	kcal
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