放射状雲 と 見にくいよね【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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17年11月01日（水）

放射状雲 と 見にくいよね
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放射状雲 と 見にくいよね 画像1

9:00過ぎ、庭から見た空と雲。
長野方面なんだけど、地震、大丈夫だよね、、、

朝、今年初めてジョウビタキの声を聞いた。
オスかな、メスかな？
まだ姿は見ていない。

午後、お仕事関係の人の本庄のお店に。
その前に上里で用事。

いつも思うんだけど、カラダカラ、月替わりすると前の月の日記読みづらいよね。
人のも自分のも。
昨日の日記開くのも、ひと手間かかるし。

そこんとこ改良して欲しいわ(´～｀)

夕方からPCにらめっこで仕事の資料作り。

無意識に歯を食いしばるみたいで口回りが痛い(×_×)




気になったら訊いてみる本日のぐーぐる先生:
ひざ裏
（on）the back of the knee
behind the knee
ジョウビタキ
Daurian Redstart
【記録グラフ】
除草（のべ時間）
0分
除草（のべ時間）（分） のグラフ
 		万歩計
5803歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
コメント
kotoneko 2017/11/01 23:42 
＞無意識に歯を食いしばるみたいで口回りが痛い(×_×)
奥歯にも良くないし　気になるようなら　PCの仕事中だけ
歯ぎしり防止などで売っている　市販のマウスピースを使ってみるとか。。
　（歯医者で作ると　3割負担で　￥5000くらいらしい
 ぴぃずま 2017/11/02 18:43 
１つ、以前の歯医者さんで作ってもらったマウスピースがあるのですが（まさに5000円！）、今、治療中の歯を治してからでないと新しいの作れなくて。
市販のやつ見てこようかな。
ご心配ありがとうございます(*´∀人)
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