no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

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17年11月24日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2122kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前） 3 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前） 9 kcal
DHCブルーベリー サプリメント（1人前） 3.2 kcal
DHC DHA（1人前） 8.9 kcal
明治製菓 チョコレート効果（1人前） 33 kcal
サブウェイ ホットコーヒー M（1人前） 0 kcal
13時
ネギ味噌トンカツ（1人前） 477 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
オリジン弁当 大根（1人前） 10 kcal
お吸い物（1人前） 44.6 kcal
20時
ドリア（1人前） 678 kcal
ステーキ（1人前） 523 kcal
  2122 kcal
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