no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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17年12月09日（土）

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ガス
便秘

仙台

【記録グラフ】
睡眠時間
3時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2972kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
20時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
森永製菓 ダース ミルク [箱] 48g（1人前） 280 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
松屋 豚焼肉定食生野菜・ライス付（1人前） 709 kcal
ばなな（2人前） 120 kcal
Pasco メロンパン（1人前） 487 kcal
22時
ファミリーマート アマンドブール（1人前） 407 kcal
北欧 飲むヨーグルト（1人前） 135 kcal
でん六 アーモンドチョコ（1人前） 356 kcal
抹茶アイス（1人前） 304 kcal
  2972 kcal
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