no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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17年12月25日（月）

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便秘気味

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
3201kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
22時
紀文 豆乳（2人前） 228 kcal
ナビスコ リッツ　１３枚（1人前） 227 kcal
アサヒビール ビール（1人前） 158 kcal
さつまいも（2人前） 607 kcal
ごはん（2人前） 470 kcal
フジパン バターロール（5人前） 655 kcal
コープ 卵スープ（1人前） 30 kcal
ハマチの刺身（3人前） 538 kcal
つま（2人前） 288 kcal
  3201 kcal
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