20180106【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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18年01月06日（土）

20180106
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【朝ごはん】
カレー
【昼ごはん】
おにぎり（しょうが焼き、わかめ、のりたま）
【間食】

【晩ごはん】
赤飯、コロッケ、かき揚げ、ポテトサラダ
【夜食】

【今日の感想】
血圧144/88
　　
　　
脈拍64,,
体重65.6/

コメント
souls310 2018/01/06 06:30 
体調ふつー。
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