大寒そのまま【DIET80さんの健康管理カラダカラノート】

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18年01月27日（土）

大寒そのまま
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今日も極寒
されど、体力づくり、減量を目指しエクササイズ
朝ゴルフ練習場、joyfitでホットヨガ、スイミング、午後バドミントン練習

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