☆残念なこと☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>audreyさんのトップページ>記録ノートを見る>☆残念なこと☆
18年02月03日（土）

☆残念なこと☆
< ☆またまた雪！☆ 　｜　☆明日からアルバイ... >
☆残念なこと☆ 画像1
今朝、娘を職場まで送った帰り道。
何となくぼーっと考えていた。
自転車、最近、めっきりご無沙汰だけど来週から少し
自転車通勤から初めて見るかな、、、
そう言えば自転車の仲間はみんな健康だな。
若い人も年配の人も。病気とかしつつも元気にしてる。
やっぱり有酸素運動はいいのかな。

なんて。
そしてうちに帰ってしばらくするとfacebookの自転車グループに
書き込みがあった。

なんと！一緒によく自転車に乗っていた友だちが急逝されたと、、、
彼女とは私が初めて自転車練習会に参加したときにお会いして
とてもお世話になったのだ。
それ以降も時々、よく一緒に走った。
といってもいつも彼女は遅れがちな私をいつの間にかサポートしてくれる
形で走ってくれていた。
その気遣いが申し訳なくもあり、心強かった。

昨日の朝、玄関先で倒れ、そのまま、、、くも膜下出血だったそうだ。

なんと言う悲しい虫の知らせ。

自転車仲間とは２年近く会っていないけれど、通夜には行きたい。

心からお悔やみ申し上げます。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
23.8%
体脂肪率（%） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
54.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE