no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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18年02月18日（日）

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09:48 169/85<76>====09:50(169/85<73>),10:33(129/71<73>),10:11(140/71<83>),11:17(126/62<81>),
====雲一つない快晴故散歩(11:35~12:15)==12:21(92/58<92>),12:24(108/60<85>),
12:45 110/57<77>====昼食==13:18(105/58<74>)==岩下氏から電話==14:07(133/78<78>),　　
21:01 112/59<78>====21:03(106/59<75>),23:10(124/69<74>)

夜9時25分、小平奈緒『スピードスケート(女子500m)』で金！36秒94(オリンピック新記録)。
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