no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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18年03月21日（水）

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【記録グラフ】
ウォーキング
120分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
3109kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
無添くら寿司 いなり（3人前） 792 kcal
たらこスパゲティ（1人前） 612 kcal
チヂミ（0.4人前） 145 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
ピザ（0.3人前） 186 kcal
泡麦 発泡酒（1.5人前） 216 kcal
宝酒造 焼酎ハイボール レモン [カン] 500ml（1人前） 210 kcal
ご飯　中（0.5人前） 75.6 kcal
旭食品 焼肉（2.5人前） 805 kcal
  3109 kcal
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