no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

moto1436さん


1965年生(男性) O型熊本県

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【記録グラフ】

食事の記録
1950kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

7時
卵焼き（0.5人前）	66.2	kcal
ベーコン（1人前）	81	kcal
バリュープラス　ブロッコリー（1人前）	8.7	kcal
9時
東洋水産マルちゃんワンタン [袋] 53g（1人前）	253	kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前）	3	kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前）	9	kcal
DHCブルーベリーサプリメント（1人前）	3.2	kcal
DHC DHA（1人前）	8.9	kcal
サブウェイホットコーヒー M（1人前）	0	kcal
16時
焼酎（1人前）	371	kcal
馬肉（1人前）	110	kcal
シーザーサラダ（1人前）	162	kcal
17時
馬肉（2人前）	220	kcal
18時
ワイン（5人前）	365	kcal
19時
麻婆春雨（0.5人前）	289	kcal
	1950	kcal
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