お通夜、告別式での別れせまる【常夏の国さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>常夏の国さんのトップページ>記録ノートを見る>お通夜、告別式での別れせまる
18年04月28日（土）

お通夜、告別式での別れせまる
< 通夜告別式への準備 　｜　家族の告別式 >
親戚がみんな来てくれた。お通夜はあっという
間に終了した。告別式での別れが、刻々とせまる
親族全員で斎場に宿泊。

【朝ごはん】
　かつサンド　900
【昼ごはん】
　魚介豚骨ラーメン大、つけ麺少し(一番軒)　1345
【間食】

【晩ごはん】
　助六寿司、まんじゅう2(葬儀屋)　1800
【夜食】
　ビール、日本酒(葬儀屋)
【今日の感想】

【記録グラフ】
エクササイズ　山佐
1.7
エクササイズ　山佐（） のグラフ
 		パワーウォーキング歩数
3132歩
パワーウォーキング歩数（歩） のグラフ
 		体脂肪燃焼量
19.5g
体脂肪燃焼量（g） のグラフ
消費カロリー合計
2339.1kcal
消費カロリー合計（kcal） のグラフ
 		握力グリップ　２５ｋｇ
0回
握力グリップ　２５ｋｇ（回） のグラフ
 		柔軟体操
15分
柔軟体操（分） のグラフ
ジョギング歩数
0歩
ジョギング歩数（歩） のグラフ
 		活動カロリー
645.1kcal
活動カロリー（kcal） のグラフ
 		縄跳び伸ばし
0回
縄跳び伸ばし（回） のグラフ
ゴルフ練習場（球）
0
ゴルフ練習場（球）（） のグラフ
 		サイクリング
0km
サイクリング（km） のグラフ
 		歩行距離
4.74km
歩行距離（km） のグラフ
ダンベル（腕）
0回
ダンベル（腕）（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
0回
背筋（回） のグラフ
睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
6095歩
万歩計（歩） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE