halibmさん
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18年05月02日（水）
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08:40 138/75<68>====09:19(161/78<69>),10:01(160/79<68>)=N-20服用==掃除(~11:15),
正午未測定！ ====13:30(120/67<73>),15:07(119/67<72>),
21:00 124/66<73>====
起床8時過ぎ。朝食前に軽く体操。足腰に強い痛みはない。10時食後の片付け終了。血圧高く降圧剤服用。散髪に行く積りだったが、幸子の体操の日で、早く昼食準備に掛かりたい様子。散髪を止め掃除をする。
11時半に昼食だと言う。早すぎるが従った・・・2時半頃、流石にげっぷ！キャベジンを飲む。お八つ時には治まっていた。夕方ピアノ。「エリゼの為に」を弾てみた。指さえ鍛えていれば楽に弾ける曲。高校時代からなら難なく弾ける馴染の曲。
この歳になっても弾きたいのは何故？
起床後の血圧が正常な時もある。今日はそうだった。しかし、起床後はやはり一時的に高くなる。就眠時の頻尿で目覚める回数が多い(昨夜4回)ことや、その度にラジオを耳に当てる事等が良くないのかも知れない。
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