万ちゃん記 (481)【 チキンライス(カオマンガイ）】〜今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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18年05月04日（金）

万ちゃん記 (481)【 チキンライス(カオマンガイ）】〜今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝ 64.8kg/22.8%/78.5cm/運動無し)

◯ 昨夕は、本来であれば、会社の終業後に帰宅して運動（ジム）をするつもりだったが、
夕方、突然に、某日系金融機関の幹部の方から、夕食のお誘いがあった。

前回の駐在時にも重なり、年代も一つ年上、色々とざっくばらんにお話出来る方。
どうやら、近々帰任（帰国）になる噂もあり、ご本人はまだ直接言える状況にはないが、
それと察したので、運動はさておき、会食（夕食）を受諾。

一次会（気軽な居酒屋）、二次会（馴染みの焼酎バー）、ざっくばらんに話が出来て、
自分としても気分転換、リラックス出来た。

翌日（本日）も会食が予定されていて、なかなか運動が出来なくなるが、
それはそれとして、人と人との繋がり、チャンスがある時に（お呼ばれした時に）、
会うことも重要だし、実際に、その価値もあった夜だった、、、、


☆ さて、昨日のランチは、やはり会社の近くの、カジュアルなローカル食堂で。

今度は、鶏肉を蒸したものを、同じく鶏のスープで炊き込んだご飯にのせたもの。
当地では『カオマンガイ』、以前住んでいた第三？の故郷では、『チキンライス』と呼んでいた。

蒸し鶏の他に、チキンの炭火焼き（ガイヤーンという）、チキンの唐揚げ、
を載せるパターンもある。

昨日のランチは、蒸し鶏と唐揚げの両方を載せて貰った、”スペシャル” バージョン。
またこれが、150円程度で、食べられる、、、、、
コメント
タオルちゃん 2018/05/04 17:12 
人と人とのつながり、
チャンスがあるときに会う、
そういうとき、会った人には
会えて良かったと思ってもらえる
といいと思います(*^-^)
一期一会という言葉大好きです♪
 さわやか?万ちゃん 2018/05/04 20:06 
レス、お言葉ありがとうございます。
実際には、3日連続で会食(夕食)になるので少し迷いました。
おっしゃる通りですね。 
向こうから声がかかった時、会える時に会っておく、というのが大事で、結果も良かった、ということが多いですね。
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