no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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18年05月08日（火）

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08:30 153/75<63>====08:32(148/76<61>)==電話⇒岩下･松岡(10:50~11:30),
12:00 141/70<63>====12:02(134/72<63>)==昼寝(14:40~15:30)==16:20(129/69<71>),
21:10 132/72<67>====22:02(138/74<78>),韓国

昨夜の豪雨予報解除通り豪雨に成らず。松岡に電話するも通じず。岩下に聴き固定電話変更と判断。MPの番号を訊き電話。
両人元気の模様。松岡は５年程前心筋梗塞を患ったとの事。梅雨明けに京都で会合しようとの岩下の案。
昨日も昼寝、今日も昼寝。習慣になるだろうか？幸子も同様だが、1日の睡眠時間は余り差が無いはず。朝6時過ぎから1時間程散歩をする幸子の健康維持力には勝てない。

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