no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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18年05月07日（月）

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08:30 151/83<74>====08:32(156/78<67>,08:34(128/75<70>),09:35(139/75<74>)==掃除(~10:50),
====10:55(114/64<78>),
　正午測定せず！====昼食(12:50~)==13:40(121/69<72>)==昼寝(14:20~15:25)=お八つ==16:15(123/66<72>),
21:00 132/68<75>====21:40(139/76<69>),



8時過ぎ起床。今日から降雨予報。掃除中、幸子は散歩。少し雨に遭ったらしい。今2時前。雨音が聞こえる。予報は今夜が本降り。昼食後今日も昼寝。掃除の間に幸子は散歩。疲れたのだろう。わしより早く寝込み、遅く起きた。お八つのコーヒはわしが入れる。雨は今夜8時頃が本降りとの予報。結果は解除。

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