no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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18年08月04日（土）

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08:57 138/66<77>====米田診療所自動測定器測定値==掃除(09:30~11:10)==風呂湯浴び(~11:15)==11:30(114/66<78>),
12:00 106/64<72>====薬袋詰め(~14:30)==15:06(128/73<67>),
21:00 129/70<75>====21:56(130/69<67>),

起床7時半過ぎ。朝食後米田診療所へ自転車で。薬(エべりゾン)投薬のみ。曽我川の桜並木でクマゼミが大合唱。帰りには少し静まり掛けていた。帰ってから直ぐ掃除に掛かる。今日も汗を搔く。風呂の遺り湯を浴びる。気持ちがいい。
今日は少し気温が低い。3時半頃＝温度34.5℃/湿度24%。台風13号発生。2，3日中に関東方面へ北進する恐れが出てきた。
一向にPCに向かう時間を減らせない。時間が無駄に過ぎる。

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