生まれたての小鹿のようではなくなり・・【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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18年09月20日（木）

生まれたての小鹿のようではなくなり・・
< 石段 8回目 　｜　形見分け >
楽しみにしていたホラー映画が
こっちで上演されない！ ！(◎_◎;)

あー
昨日の映画館でも、観客数が予想以上だったからなぁ・・・

＊＊＊＊＊＊＊＊

今朝は、筋肉痛がほぼなし。
ポールのおかげか、筋力が戻ってきたか・・・
(￣▽￣)




それにしても、今日はヒドい大雨だった。
【記録グラフ】
ストレッチ（1:した 0:しなかった）
1
ストレッチ（1:した 0:しなかった）（） のグラフ
 		体重（夜）
52.6kg
体重（夜）（kg） のグラフ
 		最後に食べた時間
18時間
最後に食べた時間（時間） のグラフ
薬を飲んだ、飲まない
1
薬を飲んだ、飲まない（） のグラフ
 		   
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