☆まだまだたくさん☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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18年11月12日（月）

☆まだまだたくさん☆
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☆まだまだたくさん☆ 画像1
少しずつやってはいるがまだまだそこが見えない(￣▽￣;)
来週末までに終わるのだろうか？
不安になってきた…

もう増えないでほしいです。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
21.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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