20181125　サイクリング【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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18年11月25日（日）

20181125　サイクリング
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【朝ごはん】 コーヒー
【昼ごはん】 武蔵野うどん(茄子)、コロッケ、かき揚げ
【間食】 ピーナッツ、コーヒー
【晩ごはん】 炊き込みご飯、茹で野菜(カリフラワー)、春菊サラダ、味噌汁(カブ、舞茸)、生姜漬け物
【夜食】 スコッチケーキ、クリーム

【今日の感想】











イイお天気の休日。
電車から見えた風景を探しにサイクリング。

澄んだ空気の下で走る人、
野球、サッカー。。。それぞれのユニフォームを着て、
いいなぁ。
わたしもどこか所属するかな。











目的地公園では毎週末、地元農家の朝市が開催されていた。
半生落花生、見事なカリフラワー、里芋も何種類も並んでいる。
春菊はスーパーで買う、その3倍くらいの量で新鮮。
ああ楽しい。
もうちょっと近いといいんだけれどなぁ。。。。
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