no title【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

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18年12月08日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2603kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
味覚糖 CUCU（3人前） 48 kcal
7時
ネスレ カフェラテ（2人前） 32 kcal
8時
サラダ（1.5人前） 150 kcal
12時
サイゼリア シーフードグラタン（1人前） 570 kcal
15時
干し柿（1人前） 110 kcal
16時
CoCo壱番屋 豚しゃぶ（2人前） 556 kcal
19時
リンゴ（0.5人前） 109 kcal
20時
ネスレ カフェラテ（2人前） 32 kcal
山内製菓 豆菓子（1人前） 96 kcal
21時
干し柿（2人前） 221 kcal
おさつドキッ（0.4人前） 120 kcal
23時
焼き芋（1人前） 250 kcal
グリコ 冬のくちどけ（0.9人前） 309 kcal
  2603 kcal
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