no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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19年01月22日（火）

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08:57 160/82<76>====09:00(152/80<74>),
12:00 140/74<76>====14:00(144/72<77>),17:15(133/71<69>)==風呂(19:40~20:25),20:40(109/65<72>),
21:03 137/67<70>====22:15(138/70<68>),

起床8時半。昨夜の就寝が遅かったが、其れだけでなく昨日の河童会で疲れていたらしい。朝食も遅い9時過ぎから。
中谷君に電話。彼は昨日体調不良に思えたので事情を聴いた。新しいズボンを履いたので足が動きにくかったと云う。
彼の散歩は以前から聞いていた。毎日実行しているのだから不思議に思ったと電話したが、安心した。
今日は掃除をせず。何となく身体が怠く。
29年度分の確定申告案内(平成30年確定申告安愛)がメール着信。今年は早めに申告を済ませたい。USB＝｢e-Tax関連｣
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