no title【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

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19年01月23日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1700kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
4時
ネスレ カフェラテ（6人前） 96 kcal
10時
みかん（2人前） 108 kcal
キャベツ（3人前） 34.5 kcal
鶏肉（1人前） 191 kcal
ネスレ カフェラテ（2人前） 32 kcal
ソフトクリーム（2人前） 263 kcal
11時
飴（12人前） 180 kcal
15時
飴（6人前） 90 kcal
20時
ネスレ カフェラテ（6人前） 96 kcal
21時
キャベツ炒め（0.2人前） 41.8 kcal
ネスレ カフェラテ（2人前） 32 kcal
23時
日本ドライフーズ株式会社 スープ春雨（2人前） 120 kcal
コーヒーゼリー（1人前） 156 kcal
飴（15人前） 225 kcal
グレープフルーツ（0.5人前） 35 kcal
  1700 kcal
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