no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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19年02月14日（木）

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鼻
左股関節の痛み
ガス
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2963kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
しょうが焼き（1人前） 356 kcal
アサヒビール あじわい　ビール（1人前） 158 kcal
とうふの味噌汁（1人前） 107 kcal
野菜炒め（1人前） 361 kcal
イオン きんぴらごぼう（3人前） 483 kcal
チチヤス乳業 チチヤス 三瓶高原牛乳 [パック] 500ml（1人前） 315 kcal
ソース焼きそば（1人前） 441 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
トップバリュ 食パン　８枚（1人前） 118 kcal
　目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
虎屋 最中 弥栄 1個/43g（1人前） 126 kcal
22時
ネーブルオレンジ（1人前） 59.8 kcal
東ハト ハーベスト　カカオ（2人前） 167 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
  2963 kcal
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