no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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19年03月10日(日)

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11:59 150/75<73>====省司来訪(10:00~16:00)・・・
12:00 160/80<74>====朝服薬忘れ!=昼食後朝の薬服用(13:00~)==15:00(143/76<75>),16:30(129/67<74>),
====夕食~風呂(18:00~20:35),
21:00 115/65<80>====21:55(125/65<76>),

省司は、幸子にワイト・デーの返礼の品を智貴の分と共に持って来た。。早速、昨日電話で相談した"サルタス社"のプロバイダー売り込みに付いて相談。2時過ぎ同社に電話確認もしで、現用の光電話No.はぷらら光を解約しても、NTTの同時手続きで、No.変更はない事を確認した。一方現状のぷらら光の利用料金を示すと、サルタス社側も高額であるとは明言せず、変更する迄も無いと思える範囲。残るポイントは、変更した場合現用のメールアドレス、パスワード等のNo.が使えなくなることである。これは、従来使用中のネットに於ける変更と、個人宛てに変更通知をすることが大仕事として残る。省司もその点を考慮して決めるべきとの意見。当分検討事項に留めることにした。
今朝薬を飲み忘れた影響は明らかに感じた。昼前から午後にかけて血圧が高目に推移した。気分も良くなかった。朝の飲み忘れは、昼食後に回したが、頓服の使用を忘れていた。


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