no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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19年05月01日（水）

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昨日はずっとテレビ特番を見ていた。
夕方5時の天皇陛下のお言葉には涙が出そうだった。
本当にお疲れさまでしたの一言、ゆっくりとお二人の時間を過ごして頂きたい。


さて令和のスタート！
体重大幅増からのスタート！
本気出して頑張って痩せましょう！(￣‥￣)=3




【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1819kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
1.5
EX値（） のグラフ
 		中国語学習
147分
中国語学習（分） のグラフ
ラジオ体操
2回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		休肝日
0回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
124mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
89mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
58
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
万歩計
3084歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
23.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69.2kg
体重（kg） のグラフ
コメント
じむのぺ 2019/05/01 09:02 
TVで若い子たちが、
うちのじいちゃんみたいにのんびり過ごしてほしい の言葉に
ほのぼのしました(*´ー｀*)
 taka* 2019/05/01 09:42 
まさにその通りですね(*^▽^*)
さのっちょ 2019/05/01 19:55 
御退位されても、たまには、テレビで、拝見したい気持ちです。。

新天皇は、還暦間際だったのですね。。
過密スケジュールになりそうですが、妃殿下と一緒に、がんばってほしいです。
 taka* 2019/05/01 21:50 
その通りですね。この1週間で皇室が近くなりました。
知らないことも随分ありましたし・・・皇室アルバムは昔から有りましたけど余りよく見ていなかったです。
ネットにも書かれていましたが...引退後に某神社をお参りされるのではないかと・・・
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