no title【taka.さんの健康管理カラダカラノート】

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26年09月12日(土)

no title

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シルバーWに次男家族が来る予定だが、その時にカミさんの母から、一袋(30kg)だけ残っている玄米を渡すと言うことになったらしい。今日は実家から貰ってきて事前に精米をすることになった。
有り難い話なのだが、カミさんの実家の事情が有るそうで・・・
そのお米は去年の古米で、実家の姉は新米を食べたいから古米は要らない、母も独りだから一袋を消費するのに1年以上かかると言うのが理由らしい。

昔から兼業農家だったから、美味しいお米には不自由してないようだ(ー。ー)フゥカミさんにもそういう所が有る。
ワタシに言わせれば、お米に対するこだわりは全くない。

昔々の大学自治寮の時代(半世紀前だが)には、1日300円(朝80円、昼120円、夜100円)で、寮生の食費を抑えるために炊事役員は、敢えて古古米を探して提供していた。
それも丼につぐ所には秤が置いて有って、役員がお米の重さをチェックしていた。
酷い時には、夕食のおかずがゆで卵1個+味噌汁だけの時も有った(ー。ー)フゥ 部活を終えて寮に戻った時の落胆は相当なモノだった。
思い出せば、朝食には大学構内にあった鶏小屋の生みたて卵がついていて、一日のうちでは一番贅沢な食事だった。



「Tシャツ・・・」は落ち着くところに落ち着いたと言う感じだった。
そういう関係性が特異な性癖を持つ二人には、最適な心地良いものなんだろうと思った。
古本屋のオヤジとあずさの関係性のくだりがよく分からなかったので、録画を再度確認しようと思う。







【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2399kcal
消費カロリー(kcal)(kcal) のグラフ
EX値
6.9
EX値() のグラフ
股関節運動
50回
股関節運動(回) のグラフ
スロースクワット
50回
スロースクワット(回) のグラフ
かかと上げ
50回
かかと上げ(回) のグラフ
休肝日
0回
休肝日(回) のグラフ
万歩計
11672歩
万歩計(歩) のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操(回) のグラフ
足上げ腹筋
50回
足上げ腹筋(回) のグラフ
最高血圧
127mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
68mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体年齢
61
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル() のグラフ
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
体脂肪率
20.2%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
67.5kg
体重(kg) のグラフ
   
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