桜も最後【megulalalaさんの健康管理カラダカラノート】

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19年05月06日(月)

桜も最後

< 外で焼き肉  | no title >
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昨日は妹夫婦がお昼に出発だったので
午前中は息子と可能も来て、ピザ取って食べながらワイワイ♪

午後からはホームセンターへ行ったりしてましたが
木曜日に引っ越しの息子の家の鍵を預かってたのを忘れてて
渡しに行くついでに美唄の東明公園で桜を見てきました。
今年は本当にたくさんの桜を見れましたが
これで見納め。
天気も25℃と久しぶりに生暖かい空気を感じるほどでした。

夜は疲れてるのに眠れず、1人DVD鑑賞。
借りてきた万引き家族は………それほど…………でした(笑)

どうやら鼻炎アレルギーが出てきてるようで
くしゃみ、鼻水が増えてきてます。
明日からの仕事に備えて
買い物など早めに済ませてゆっくりしようかな。
彼も今日からバイトです。
明日、本職が最終日で有給に入り、6月までは
バイトと田植えのバイトやらなんか忙しそうです(笑)

体重も食べてないのに減らない状況。
婦人科のホルモンの薬の影響は大きいと思う。
体重よりも、更年期症状が辛いから仕方がないかな。


【記録グラフ】
体重
54.1kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
おじまる子 2019/05/06 10:56
連休明けに備えて、前日の今日は「ややきつめの運動」をするのが良いとTVでやってました。
これって、俺は前から実践してるんだよ。
心にも体にもスイッチ切換えの刺激を与える程度に(^_^)v

 megulalala 2019/05/07 22:46
ややきつめの運動…………すぐに筋肉痛になります私……
ムッキー 2019/05/06 21:15
満開の桜ですね。
と言うことは、杉花粉も満開?全開?なんですかね~~
もう少しの間、鼻水&鼻ずまりを我慢ですね。
私も花粉症、ようやく終わりそうです。
 megulalala 2019/05/07 22:48
私の鼻炎アレルギーが
花粉なのか?季節的なものなのか
いつもわからず…………
打ち水 2019/05/07 07:11
私は、鼻炎やっと楽になりました。
今日、7日
頑張ろうね、正社員になるのかなぁ?
 megulalala 2019/05/07 22:49
今までも、ちゃんと正社員でしたよー(笑)
これからも正社員ですけど…………
バイトができるのかよくわかりません。
大丈夫なんだろうか?
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