☆モーニントンペニンシュラ☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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19年05月20日(月)

☆モーニントンペニンシュラ☆

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☆モーニントンペニンシュラ☆ 画像1
ツアーのアセスメントが始まりました。
今日は別のグループだから参加するだけ(^-^)v

ブッシュウォーキングがあるツアーだったけど天気が悪くて
でも、先生が臨機応変にデスティネーションの順序を変えたので
午後から晴れて、気持ち良くウォーキングできました!
途中、草を食べるという大胆な行動もありました(笑)
野生のカンガルーの集団も見れました!
ラッキー!

素晴らしい(^-^)v

来週は私のバイクツアー。
まだ、調べなきゃいけないことが…


【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
22%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
53.2kg
体重(kg) のグラフ
 
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