no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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19年05月22日(水)

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起床時未測定====がん検診(08:40~09:45)==10:15(118/69<57>),
12:10 135/72<77>====14:35(114/65<77>)==脳トレ(14:50~)==18:00(125/70<69>==昼食・風呂(18:30~~~20:45)
19:10 105/59<80>====就寝(00:50)==

がん検診に採便を忘れ、急いで取りに帰った。自転車のスタンドバネが外れ紛失。頭脳だけの低下にあらず。もたついたて順番が15番から22番に下がったが、10時迄には終了した。今回は痰の検査は省略。
午後は、”ぷらら光”から”Blasto光”への乗り換えをキャンセルした時の検討資料を廃棄する為にチェックした。同時に住友カードの更新についても、その使用状況が曖昧であった点を電話で確認し、アフラック、ダイレクト等の保険料支払い等が同カードによる支払ではなく、銀行カードによるものである事を再確認しすることが出来た。つまりカードの暗証番号の更新は、住友カード自体の判断で行った安全上の行為であり、使用者に責任は無い。しかもカードを使った支払いは、調べて貰った結果、ここ2,3年で3件に過ぎず、月払いされているアフラック、ダイレクト等は全く無関係だったことが明確になった。2、3件についても、この先支払いが生ずるかをチェックする積り。これはカードの所有者たる自分が支払い請求者に確認する必要がある。その請求者の特定は、現在2者を電話で教えてくれており、支払い実績は前記3件である。近い内に確認したい。
今回の件で、「住友カード(VISA)」は無用に思えてきた。以前のように海外旅行をするでもなく、使い道は無い。解約することも検討すべき。むしろ現有の『住友キャシュカード』で十分。・・・・Yahooカードの解約も!
就寝が遅くなった。


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